Masažom se možete riješiti raznih tegoba, među kojima se ubraja i celulit. Samo redovitim tretmanima pod vodstvom stručne osobe uz anticelulitnu masažu poništavate djelovanje celulita.
Anticelulitna masaža vrsta je ručne masaže kojom se aktivira cirkulaciju krvi i limfe. Zahvaća površinski i dubinski sloj kože, te dopire do vezivnog tkiva. Glavni cilj anticelulitne masaže je razbijanje celulitnih naslaga. Naravno, rezultati ne dolaze preko noći, te je potrebno nekoliko tretmana kako bi dobili željene rezultate. Uz redovite tretmane anticelulitne masaže, potrebno je voditi zdrav život, imati primjerenu prehranu i dovoljno se kretati ili vježbati, ovisno o dobnoj skupini kojoj pripadate i vašim mogućnostima. Uz ručnu masažu, rješavanju celulita pomažu i valjci od drva, inače sastavni dio maderoterapije. Tehnike drvenih valjaka znaju prodrijeti bolje od masaže rukama, te su učinkoviti u suzbijanju nakupina celulita.
Kako bi terapeut započeo s anticelulitnom masažom, prvo se uzima u obzir nekoliko faktora. Odabir masaže ovisi o tipu celulita, medicinskoj povijesti i željama klijenta. Palcem i kažiprstom terapeut će uštipnuti mali dio kože kako bi uspješno ustvrdio o kojem je tipu celulita riječ i kako ga se najefikasnije riješiti. Svaka serija anticelulitne masaže traje između 12 i 15 minuta, te je potrebno ponoviti nekoliko puta za vidne rezultate. Trajnih rezultate neće biti ako ne idete redovito na tretmane, te se preporučuje pričekati najmanje 3 dana između dva tretmana anticelulitne masaže. Osjetni rezultati bit će vidljivi nakon 7 do 8 odlazaka na tretmane, te će vaša koža biti zategnuti i površinski celulit uklonjen.
Redovitim odlaženjem na masaže poboljšava se cirkulacija krvi i limfe, što znači brže djelovanje kisika i hranjivih tvari na stanice. Neometan rad limfi označava zaustavljanje i izbacivanje svih štetnih tvari iz tijela. Ujedno, razbija napetost mišića i potiče neometanu pokretljivost svih mišićnih skupina. Smanjuje razinu nervoze i stresa, te tako pospješuje probavu i uklanja poteškoće nadutosti i zatvora. Iako se masaža bazira na uklanjanju celulita, ona nije bolan proces koji će ostaviti modrice. Tijekom masaže upotrebljavaju se i eterična ulja na bazi prirodnih sastojaka, koji fino mirišu i vješto uklanjaju neželjene masne naslage.
Na tržištu postoje i kućni preparati koji mogu pomoći pri suzbijanju celulita. Na kožu nanesite umjerenu količinu kreme ili ulja za tijelo, te blagim pokretima masirajte. Na to mjesto stavite čašice za masažu i pritisnite kako bi dobili vakuum, odnosno lagano usisivanje koje možete micati po koži. Time poboljšavate cirkulaciju i jačate vezivno tkivo. Kružnim pokretima četkom za masažu možete ukloniti višak vode iz tijela, te ćete zategnuti kožu. U borbi protiv celulita pomoći će i valjci za masažu. Oni mogu biti drveni, od žada ili s hladnim kamenjem, te su jednako djelotvorni. Na kraju kućne masaže ne zaboravite se namazati kremom za hidrataciju kako bi ojačali i zategnuli problematično područje.
Anticelulitnom masažom uklonite masne naslage i zagladite kožu.
Zbogom celulitu uz anticelulitnu masažu
